Tag: #EU4Health
-
ABC Mental Health w klasie 3a – o stresie i sposobach radzenia sobie
Klasa 3a wzięła udział w zajęciach o stresie w ramach projektu ABC of Mental Health. Uczniowie dowiedzieli się, czym jest stres, skąd się bierze i jak każdy z nas może odczuwać go inaczej. Pracowaliśmy z „Termometrem stresu”, rozpoznawaliśmy sygnały z ciała i szukaliśmy sposobów, które pomagają się uspokoić. Dzieci poznały metodę ABC:A – Aktywność, B – Bliscy, C –…
-
Małe działania mają wielką moc! 😎
W ramach projektu ABC of Mental Health uczniowie klasy 3a realizują kolejne wyzwanie poświęcone mikro działaniom – czyli drobnym gestom i codziennym wyborom, które wpływają na to, jak czujemy się my sami oraz osoby wokół nas. 🥰 Podczas zajęć dzieci zastanawiały się, co sprawia, że dzień staje się dobry lub trudny, uczą się zauważać emocje…
-
Kwalifikacja 1b i 3a do udziału w projekcie ABC of Mental Heath!
Z radością informujemy, że klasa 1b i 3a zostały zakwalifikowane do udziału w międzynarodowym projekcie ABC of Mental Health! To wyjątkowa inicjatywa, która pomaga dzieciom dbać o zdrowie psychiczne poprzez codzienne, proste działania oparte na trzech zasadach: Act (działaj) – zrób coś. Idź na spacer, albo spróbuj medytacji. Belong (przynależ) – zrób coś z kimś.…